Lost sheep

Am 10 September war es soweit. Ich stand am Start zum 4ten Lost sheep Half Ironman in Kenmare (Irland). Nach einer etwas gehetzten Anreise und dem Richten der Wechselzone hatte ich es gerade so in den Neopren geschaft als der Startschuss auch schon erfolgte. Ca. 250 Triathleten stürzen sich gleichzeitig in die 16 Grad kalte Meeresbucht des Kenmare River und bringen das bis dahin recht ruhige Salzwasser mächtig in Bewegung! Es galt einen 1900m Viereck-Kurs zu schwimmen. Nach anfänglichem sehr dichtem Gewühl, bei dem man so manchen Fuß und Ellenbogen zu spüren bekam, beruhigte sich das Feld nach der ersten Boje. Die Schnellstarter fielen zurück und man konnte jetzt sehr gut seinen Rhythmus durchziehen. Nach ca. 31 Minuten erreichte ich dann wieder festen Boden unter den Füßen und machte mich schnellstens in die Wechselzone. Nach kurzem Kampf mit meinem Rad-trikot und Socken über nasse Füße saß ich dann endlich auf dem Rennrad und das Einzelzeitfahren über 92Km, 1200 Höhenmeter und jede Menge Gegenwind konnte beginnen. Traumhafte Landstriche und 4 Berge machten den Rundkurs zum absoluten Highlight des Tages. Einzig der zeitweise heftige Gegenwind , der Linksverkehr und der sehr grobe Straßenbelag rissen einen ab und an aus dem Touri-Traum. Auf der hälfte der Srecke sackte dann plötzlich mein Sattel bis auf das Rahmenrohr, aber ich entschied mich weiterzufahren was sich später als Fehler rausstellen sollte. Knie und Oberschenkel waren dieser ungewohnten Belastung nicht gewachsen und machten sich schmerzhaft bemerkbar. Trotz allem konnte ich mit einem für dieses Gelände sehr guten 30Km/h Schnitt das zweite mal die Wechselzone erreichen. Jetzt standen noch 23, nochwas Km Laufen auf dem Programm. Das Laufen ist mit abstand meine schlechteste Disziplin und so kam es dann auch, daß ich wie gewohnt von unmengen an Mitbewerbern überholt wurde und meine bis dahin sehr gute Plazierung verspielte. Trotzdem war auch die Laufstrecke sehr interresant weil man eine sehr hügelige Strecke gleich viermal bewältigen mußte zweimal hoch, zweimal runter. So hatte man einen guten Überblick über das gesamte Feld und konnte den Topstars ungläubige Blicke zuwerfen wenn sie einem so leichtfüßig entgegenkamen während man sich selber doch so quälte. Die gleichen Blicke die man später von den noch deutlich langsameren Leuten selber zugeworfen bekam! Nach 5:45 war ich dann endlich im Ziel! Zwei Snickers Zielüberraschung waren dann schnellstens verputzt und kurze Zeit später konnte ich dann auch schon den Verzehrgutschein im Restaurant nebenan gegen ein leckeres Lachssteak einlösen! Nach einer kurzen Pause zum entspannen, duschen und umziehen folgte dann die vierte Disziplin des Irish- Triathlon --> Guinnes so viel und schnell wie möglich! Aber schon bald wurde mir klar daß ich in dieser Disziplin den Iren deutlich unterlegen war. Und wenn sie nicht ersoffen sind dann feiern sie noch heute....
soviel zu meinem Irland-Abenteuer, HARRY

Ergebnisse

		Lost Sheep Half Ironman Ireland '05

	Am 10 September war es soweit. Ich stand am Start zum 4ten Lost sheep Half Ironman in Kenmare (Irland). Nach einer etwas gehetzten Anreise und dem Richten der Wechselzone hatte ich es gerade so in den Neopren geschaft als der Startschuss auch schon erfolgte. Ca. 250 Triathleten stürzen sich gleichzeitig in die 16 Grad kalte Meeresbucht des Kenmare River und bringen das bis dahin recht ruhige Salzwasser mächtig in Bewegung! Es galt einen 1900m Viereck-Kurs zu schwimmen. Nach anfänglichem sehr dichtem Gewühl, bei dem man so manchen Fuß und Ellenbogen zu spüren bekam, beruhigte sich das Feld nach der ersten Boje. Die Schnellstarter fielen zurück und man konnte jetzt sehr gut seinen Rhythmus durchziehen. Nach ca. 31 Minuten erreichte ich dann wieder festen Boden unter den Füßen und machte mich schnellstens in die Wechselzone. Nach kurzem Kampf mit meinem Rad-trikot und Socken über nasse Füße saß ich dann endlich auf dem Rennrad und das Einzelzeitfahren über 92Km, 1200 Höhenmeter und jede Menge Gegenwind konnte beginnen. Traumhafte Landstriche und 4 Berge machten den Rundkurs zum absoluten Highlight des Tages. Einzig der zeitweise heftige Gegenwind , der Linksverkehr und der sehr grobe Straßenbelag rissen einen ab und an aus dem Touri-Traum. Auf der hälfte der Srecke sackte dann plötzlich mein Sattel bis auf das Rahmenrohr, aber ich entschied mich weiterzufahren was sich später als Fehler rausstellen sollte. Knie und Oberschenkel waren dieser ungewohnten Belastung nicht gewachsen und machten sich schmerzhaft bemerkbar. Trotz allem konnte ich mit einem für dieses Gelände sehr guten 30Km/h Schnitt das zweite mal die Wechselzone erreichen. Jetzt standen noch 23, nochwas Km Laufen auf dem Programm. Das Laufen ist mit abstand meine schlechteste Disziplin und so kam es dann auch, daß ich wie gewohnt von unmengen an Mitbewerbern überholt wurde und meine bis dahin sehr gute Plazierung verspielte. Trotzdem war auch die Laufstrecke sehr interresant weil man eine sehr hügelige Strecke gleich viermal bewältigen mußte zweimal hoch, zweimal runter. So hatte man einen guten Überblick über das gesamte Feld und konnte den Topstars ungläubige Blicke zuwerfen wenn sie einem so leichtfüßig entgegenkamen während man sich selber doch so quälte. Die gleichen Blicke die man später von den noch deutlich langsameren Leuten selber zugeworfen bekam! Nach 5:45 war ich dann endlich im Ziel! Zwei Snickers Zielüberraschung waren dann schnellstens verputzt und kurze Zeit später konnte ich dann auch schon den Verzehrgutschein im Restaurant nebenan gegen ein leckeres Lachssteak einlösen! Nach einer kurzen Pause zum entspannen, duschen und umziehen folgte dann die vierte Disziplin des Irish- Triathlon --> Guinnes so viel und schnell wie möglich! Aber schon bald wurde mir klar daß ich in dieser Disziplin den Iren deutlich unterlegen war. Und wenn sie nicht ersoffen sind dann feiern sie noch heute.... soviel zu meinem Irland-Abenteuer, HARRY Ergebnisse
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				The Lost Sheep
gezeichnet, aber schon sehr früh mit dem Rad zurück